Sind Sie zu viel am Handy? So verkürzen Sie Ihre Bildschirmzeit

Wir verwenden unsere Smartphones praktisch für alles, doch das zu lange Starren auf diese hypnotisierenden Bildschirme kann Ihrer psychischen Gesundheit schaden. Hier erfahren Sie, wie Sie auf eine gesunde Beziehung zu Ihrem Smartphone hinarbeiten können. […]