psychologie Itwelt

Resilient und krisenfit dank VR-Training

1. Februar 2023 Klaus Lorbeer

Mit entsprechendem Training können Wissen und Bedienungsknowhow erworben werden. Doch auch die psychische Belastbarkeit des Menschen – in der IT gerne als Resilienz bezeichnet – kann trainiert werden. Das Austrian Institute of Technology (AIT) setzt hier erfolgreich auf ein Virtuality-Reality-Training. […]

Resilient und krisenfit dank VR-Training
Mit entsprechendem Training können Wissen und Bedienungsknowhow erworben werden. Doch ...
3 Tipps für mentale Stärke im Homeoffice
SAP und Linkedin haben ihrer Belegschaft einen freien Tag geschenkt. Für erfolgreiche ...

Promotion

3 Tipps für mentale Stärke im Homeoffice

29. Dezember 2021 Anne Henchen*

SAP und Linkedin haben ihrer Belegschaft einen freien Tag geschenkt. Für erfolgreiche Mental-Health-Konzepte braucht es jedoch noch mehr. […]

So retten Sie Ihre Urlaubsentspannung ins Unternehmen

2. September 2021 Dr. Martin Christian Morgenstern*

Neuere Studien zeigen, dass bei immer mehr Menschen die Erholung eines Urlaubs bereits nach weniger als einer Woche verflogen ist. Weg ist das Gefühl des Nicht-gehetzt-seins und des Durchatmen-könnens. Doch warum ist das so und was können wir dagegen machen? […]

20 Tipps zur Förderung der psychischen Gesundheit Ihres Teams

23. Juli 2021 Moira Alexander* und Julia Krokoszinski

Die psychische Gesundheit jedes einzelnen Teammitglieds ist entscheidend für die Leistung Ihres Unternehmens. Führungskräfte auf jeder Ebene müssen sich bewusst und kontinuierlich dafür einsetzen, Wege zu finden, um die mentale Gesundheit ihrer Teams zu verbessern. […]

Vor allem Frauen waren während der Krise durch verstärkte Mehrfachbelastung betroffen. (c) Unsplash

Homeoffice: Jeder vierte Beschäftigte wünscht sich psychologische Beratung

10. Juni 2021 Wolfgang Franz

Eine neue Studie „Wie bewerten wir Fernarbeit nach einem Jahr Pandemie?“ von ClickMeeting beleuchtet die aktuelle Situation im Homeoffice. Andere Studien zeigen, dass die psychische Belastung durch die Homeoffice-Arbeit nicht zu unterschätzen ist. […]

Audiosensorische Überlastungen treffen das Gehirn, woraufhin das Stresshormon Cortisol freigesetzt wird. (c) Pixabay

Schlechte Audioqualität schadet unserem emotionalen Wohlbefinden

20. Juli 2020 Wolfgang Franz/pi

Laut einer Studie von EPOS geben 95 Prozent der Befragten an, dass ihre Konzentration und Effizienz bei der Arbeit durch Audio-Probleme beeinträchtigt wird und auch Auswirkungen auf das emotionale Wohlbefinden hat: 35 Prozent empfinden Frustration, Irritation und Ärger aufgrund von schlechter Audioqualität. […]

70 Prozent der Medien- und Informationsmitarbeiter und 69 Prozent der IT- und Telekommunikationsmitarbeiter fühlen sich mindestens einmal pro Woche gestresst. (c) Focus Pocus LTD - Fotolia

Workforce View Studie 2020: Psychische Erkrankungen weiterhin mit einem Stigma behaftet

23. Juni 2020 Wolfgang Franz/pi

25 Prozent der Deutschen hätten ein Problem damit, jemandem am Arbeitsplatz von einer psychischen Erkrankung zu erzählen. […]

Fehlerhaftete Wahrnehmung bleibt im Gedächtnis erhalten. (c) Sergey Nivens - Fotolia

Handys verändern die Wahrnehmung

25. September 2019 pte

Laut einer Studie führen die Ablenkungen durch Handys zu einer veränderten Wahrnehmung. Beispielsweise werden Farben falsch abgespeichert. […]

Was Unternehmen tun sollten, um die psychische Gesundheit Ihrer Mitarbeiter zu fördern

15. Oktober 2018 Aoife Geary* und Julia Krokoszinski

Vielen Unternehmen ist es wichtig, das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter zu fördern – und das ist auch gut so. Dabei kann es jedoch manchmal schwierig sein zu wissen, wo man anfangen soll. Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie Ihren Arbeitsplatz zu einem gesünderen Ort machen. […]